Creierul nostru percepe informatia din mediul extern prin intermediul celor 3 simturi ale noastre:
vizual –informatiile de ordin vizual[imagini, culori, etc..]
auditiv –informatiile de ordin auditiv [ sunete, cuvinte, tonalitati, zgomote,…]
kinestezic –informatiile de ordin tactil [ cald, rece, etc…]
Filtrele noastre, in acest caz meta-programele, sorteaza informatiile care vin din mediu si determina daca alegem sa utilizam informatii asemanatoare sau diferite cu cele pe care le avem inregistrate in interiorul mintii noaste subconstiente.
Meta-programul Asemanari: – observi asemanarile
Meta-programul Deosebiri: – observi deosebirile
Stai cu tine si vezi care sunt rezultatele pe care le obtii folosind aceste meta-programe.
– Obtii rezultatele dorite?
– Vrei sa imbunatatesti ceva la modul cum te motivezi?
– Vrei sa utilizezi cele doua MP in mod curent?
Pentru a face rapid aceasta schimbare, ai nevoie de o intalnire cu un coach NLP care te poate sprijini pentru a face schimbarea dorita. Daca in zona ta nu exista un asemenea coach poti face aceasta schimbare folosind in mod constient ideea existentei acestor doua meta-programe, astfel:
Identifica meta-programul pe care il folosesti intr-un context, punand urmatoarea intrebare:
In acest context la ce sunt in primul rand atent? La asemanari sau la deosebiri?
1. Daca MP asemanari este cel frecvent utilizat imagineaza-ti cum ar fi daca in mod constient ai observa care sunt deosebirile pe care le percepi.
2. Daca MP deosebiri este cel frecvent utilizat imagineaza-ti cum ar fi daca in mod constient ai observa care sunt asemanarile pe care le percepi.
Cum este sa percepi lumea fiind constient de existenta celor doua meta-programe?
Foloseste aceasta metoda de a percepe lucrurile minim 3 saptamani si observa apoi care sunt rezultatele obtinute. Impartaseste-le si cu mine – office@vreaunlp.ro sau pe FB – https://www.facebook.com/vreaunlp.romania?ref=hl!
TRAIESTE VIATA PE CARE O DORESTI!
Dr. Radu Sarandan – Master Trainer ARONLP, EANLP, IANLP, vreaunlp.ro
